겨울 제철음식 : 겨울-봄의 쌀쌀한 날씨에 먹어야할 제철음식 추천

겨울 제철 음식을 먹어야 건강하게 새해 맞이한다.겨울과 봄은 환절기로 인하여 기온 변화에 따라 신체는 민감하게 반응합니다.몸의 면역력을 강화하고 신체 온도를 높여줄 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.이 시기에는 제철 재료를 활용한 요리가 제격입니다.맛도 좋고 건강에도 유익한 겨울 - 봄 제철 음식을 가지고 와보았습니다.여러분에 많은 도움이 되시길 바랍니다.해산물겨울 바다의 신선함을 전해줄 바다의 재료 굴(11월 부터 3월)"바다의 우유"라 불리는 굴은 비타민과 미네랄이 풍부해 면역력을 높이고 피로 회복에 도움을 줍니다.생굴 초장 무침 : 생굴에 초장을 무쳐서 만든 음식으로 초장의 상큼한과 굴의 녹진함이 더해져 술안주에 제격입니다.굴전 : 굴전은 따듯한 국에 곁드릴 수 있는 음식으로 전에 특유 맛이 생굴에서..